Cztery gumy oporowe do treningu siłowego, podciągania, crossfitu Sensei POWER BANDS + Uchwyt drzwiowy + Pokrowiec + Instrukcja papierowa + Ebook
OPIS PRODUKTU
Skład zestawu
- 4 × guma oporowa do treningu siłowego
- 1 × uchwyt drzwiowy do gum
- 1 × woreczek typu mesh ze ściągaczem
- 1 × książeczka z ćwiczeniami w wersji drukowanej
- 1 × E-book z ćwiczeniami w wersji PDF na smartfona / tablet / PC
4 gumy oporowe
- RODZAJ: 4 gumy oporowe do treningu siłowego
- MATERIAŁ: guma
- KOLOR: czarny / fioletowy / czerwony / zielony
- OBWÓD GUM: 208 cm (długość złożonych: 104 cm)
- GRUBOŚĆ GUM: 4,5 mm
- SZEROKOŚĆ GUM: 6,4 mm / 13 mm / 21 mm / 32 mm
- SIŁA OPORU: 1-8 kg / 8-15 kg / 15-25 kg / 25-40 kg
Wygodny pokrowiec
- RODZAJ: siateczka mesh
- ZAMKNIĘCIE: ściągacz
- MATERIAŁ: poliester
- KOLOR: czarny
- ROZMIARY: 21×30 cm
Instrukcja obsługi
- FORMA: drukowana + ebook (PDF)
- ZAWARTOŚĆ: 11 ćwiczeń w dwóch wariantach treningu: siłowy / kondycyjny
Uchwyt drzwiowy
- DŁUGOŚĆ CAŁKOWITA: 27,5 cm
- KOLOR: czarny
Zaczep (uchwyt) między drzwi a futrynę do gum oporowych. Rączka wzmocniona dodatkową warstwą ochronną niwelującą tarcie gum. Idealny dodatek do gum oporowych typu power band zwiększający paletę ćwiczeń.
Instrukcja obsługi: Uchwyt drzwiowy Sensei umieszczamy między drzwi a futrynę. Zamykamy drzwi. Walec z pianki pozostawiamy po drugiej stronie zamkniętych drzwi celem zablokowania produktu. Do rączki zaczepiamy gumy oporowe i wykonujemy ćwiczenia.
EBOOK GRATIS!
Oprócz standardowej książeczki z instrukcją obsługi i 11 przykładowymi ćwiczeniami z gumami oporowymi Sensei Power Bands, dokładamy wersję elektroniczną książeczki w formie Ebooka! Do każdego ćwiczenia znajdziesz dwa warianty treningu: kondycyjny oraz siłowy. Z książeczki papierowej oraz Ebooka dowiesz się jak wykonywać poszczególne ćwiczenia, ile serii wykonać oraz ile minut trwa każda seria. A wszystko to zwizualizowane w przystępnej formie przy pomocy rysunków i grafik.
To największy i najbardziej kompleksowy plan treningowy z wykorzystaniem gum do ćwiczeń typu Power Bands!
Po wysłaniu zamówienia, otrzymasz od nas maila z linkiem do pobrania Ebooka. Ebook może być pobrany na dowolną ilość urządzeń – smartfona, tableta, komputer PC.
Opinie
Na razie nie ma opinii o tym produkcie.